ななみ

トレーニングはトレーナーつけて、週に2回、1回1時間、がっつりやっています。こうなりたいっていうイメージを伝えて、それによってメニューを組んでもらっています。理想の体はあるんですけど、それは徐々にやりながらって感じなんですよね。